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标题: 有时候我们会忽略:需求决定感情的幸福度! [打印本页]

作者: 无聊看新闻    时间: 2022-12-9 18:37
标题: 有时候我们会忽略:需求决定感情的幸福度!
对于爱情,有一个让浪漫主义的人失望的原则。

——一个人之所以愿意去爱你,并不是因为你独一无二,而是因为你能满足他的内心“需求”。


很多人都无法接受这一点,在他们看来,爱情是多么的炙热而又浓烈,它无比浪漫。你在茫茫人海中找到了一个人,他和你相互吸引,有着无比相似的三观,彼此相见恨晚,有太多的话可以说。

但这么想的人,往往会被现实狠狠地甩一个耳光。

因为你的期待太高了。爱情无法脱离现实生活,也有它的发展规律,伴侣也不可能是完美无缺的。

你总要面对他和你出现的分歧,克服出现的挑战,应对柴米油盐,解决彼此之间存在的矛盾,面对吵架、冷战,还有你瞧不上他身上存在的缺点,以及消解他没有满足你期待时你内心的失望。

当你把爱情看得太完美时,往往只会有一个结果:对爱情失望。


其实,爱情的本质就是需求的相互满足。你有你的需求,他有他的需求,当你能够发现并满足他的需求,并且能表达并引导他满足你的需求时,你就拥有了幸福的能力。

很多人在婚姻中过不好,就是因为做不到需求的相互满足。


举个例子。

比如,你很渴望他做一件事,他没有做,这时你的需求没有满足。

大多数人采取的方式是:批评、指责、贬低另一半,质问他是不是不爱你了,通过发脾气的方式让他重视你,和他吵架宣泄自己的不满,甚至是陷入报复心理,对他冷战,让他意识到他自己做错了,来惩罚他让他长记性。

而遗憾的是,在你需求没有被满足后采取的这些方法,都会让感情变得更差,而不会让感情变得更好,一次次这么做时,你们的感情质量就会持续下滑,最终消耗到没有感情了。

但是,如果你能学会正向表达自己的感受,说出自己的需求是什么,没有被满足时自己的感受是什么,期待对方怎么做,当对方满足后给他正反馈,你的需求就会得到满足,感情也会变得越来越好。

感情里更重要的是:怎么发现并满足伴侣的需求?很多婚姻之所以伴侣提离婚、提分手、出轨,本质是因为在感情里需求没有得到满足。

遗憾的是,虽然彼此相爱了很多年,但很多人都不了解伴侣有哪些需求,这部分是空白的。我在咨询中发现大多数人都不了解伴侣的内在需求是什么,这也是他们感情为什么走到这一步的原因:伴侣在和你的相处中,一直得不到理解和被爱,他内心的渴望一直没有被实现,所以他觉得痛苦,想要离开。

如果能看到另一半的内在需求,满足伴侣的内心期待,很多破裂的婚姻都能得到满足。而每个人的内心需求都不同,如果你也无法发现伴侣的内心需求,感情遇到了危机,可以把你的问题私信我,我帮你具体分析。

彼此需求的补足,本质是我们对自我的了解,以及对伴侣的接纳。是我们能做到“爱自己”。并能真正“爱伴侣”。

所以,需求的本质是爱。当我们懂爱、会爱时,才能在婚姻中构建底层基础,拥有幸福的可能。

如果你不知道如何改变现在的感情困境,或是不知道如何经营幸福,可以把你的具体情况私信我,我通过心理情感的专业来帮助你。




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