2022年哪一款笔记本电脑值得买？高性价比笔记本电脑推荐 ...

琼瑶李桃

温馨提示：本文总共14927个字，不想看理论部分的朋友，可以点击目录到文章底部抄作业~
文章第3部分推荐的笔记本电脑在京东活动期有300~500元的优惠幅度，以时价为准。笔记本电脑市场时常变动，以厂家最新的销售策略为准，本Liang不为任何品牌代言。
本文解决的问题：
2022年大一新生、大学生开学季第一次买笔记本电脑要注意什么？会计专业、建筑专业、计算机专业买什么电脑？2022年哪一款笔记本电脑适合办公？不玩游戏、做设计、视频剪辑买什么笔记本？游戏本和轻薄本怎么选？哪个品牌的笔记本电脑性价比高？大学生买哪一款笔记本电脑好？大学生学习用买什么笔记本电脑？经常打游戏买哪一款笔记本电脑？

【大学生电脑选购专栏】：
【轻薄笔记本电脑推荐】：
【游戏笔记本电脑推荐】：
【各品牌笔记本电脑推荐】：

• 2022年笔记本电脑推荐：联想/Thinpad篇
  
• 2022年笔记本电脑推荐：惠普篇
  
• 2022年笔记本电脑推荐：华硕/ROG篇
  
• 2022年笔记本电脑推荐：戴尔/外星人篇
  
• 2022年笔记本电脑推荐：华为/荣耀篇
  
• 2022年笔记本电脑推荐：小米/红米篇
  
• 2022年笔记本电脑推荐：宏碁/神舟/机械革命/雷神
  

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<hr/>现在的笔记本电脑品牌和型号繁多，而且更新迭代速度很快，如果不是经常关注数码领域的朋友，在选购小本时通常会比较懵。
我们在选购小本时，如果要把笔记本电脑的专业知识全部了解，得花费很大功夫，对小白来说太不友好了。只需要简单了解一些必要的参数，看它是否适合自己的预算和需求，就能选到合适的笔记本电脑了。
一、笔记本品牌介绍

了解品牌的好处并不是为了盲目攀比，而是为了寻求更好的产品质量和售后保障。目前笔记本电脑品牌市场占有率靠前的有联想、惠普、华为、华硕、ThinkPad、戴尔等，此外苹果、荣耀、宏碁等品牌也有不错的市场份额。（ThinkPad是联想的子品牌、ROG是华硕的子品牌，外星人是戴尔的子品牌）



来自ZDC互联网消费调研中心2022/1/1

其中，每个品牌下的笔记本又分为很多系列和型号，主要是为了满足不同的用户人群和使用场景。简单介绍一些品牌的笔记本电脑系列分类。

• 联想
  

游戏本：拯救者Y7000，拯救者Y7000P，拯救者R9000系列，拯救者R7000系列，拯救者Y9000系列
轻薄本：小新Air系列、小新Pro系列
便捷本：YOGA Pro系列；YOGA 13、14
常规本：IdeaPad 14s

• 惠普
  

家用本：星系列、ENVY博锐系列、星青春系列
商用本：HP达人系列、EliteBook精英系列、ZHAN战系列、战99系列移动工作站、ZBook移动工作站
游戏本：Omen暗影精灵系列、光影精灵系列

• 华为
  

华为旗下：MateBook系列、MateBook X系列、MateBook D系列、MateBook B系列
荣耀旗下：猎人游戏本系列、MagicBook系列、MagicBook Pro系列

• 华硕
  

设计本：设计师系列、ARTONE
轻薄本：灵耀14、灵耀13、灵耀X、灵耀Deluxe
游戏本：天选系列、飞行堡垒系列、Mars系列、ROG系列
办公本：顽石系列、VivoBook系列、Redol系列、无畏系列、无双系列
商用本：破晓系列、玲珑系列

• ThinkPad
  

ThinkPad：X1系列（尊贵旗舰）、X系列（商务轻薄）、T系列（专业经典）、P系列（创意设计）、S系列（新锐职场）、E系列（日常办公）
ThinkBook：进取版、青春版

• 戴尔
  

轻薄本：XPS系列、灵越系列、成就系列
游戏本：G系列、外星人系列

• 宏碁
  

设计本：ConceptD5、ConceptD7
家用本：暗影骑士（游戏本）、Aspire系列（主流本）、蜂鸟系列（轻薄本）、传奇系列（轻薄本）
电竞本：Helios系列（战斧）、Trion系列（刀锋）
商用本：TravelMate系列、SMB墨舞笔记本

二、笔记本入门配置解读

电脑作为互联网早期最伟大的产品，凝结着无数技术人员的智慧，小白如果想要把电脑的所有细节了解得一清二楚，非一日之寒。我们在选购笔记本电脑时，了解好这些就够了：
1、需求、预算

• 需求：
  

笔记本电脑按照不同的场景分为不同的类型，大的分类就是游戏本和商务本。

游戏本主打高配置和良好的性能释放，比较适合喜欢打游戏、注重游戏体验或者做开发设计的同学，但机子一般比较厚重；
商务本注重便捷性和功能性，方便携带和办公。除此之外，还有一些特殊用途的本本，比如设计师本、工作站等，专业人员才用得到。

高性能依赖于堆料，机子普遍不会存在很好的便捷性；相反地，很轻薄的本子是要牺牲一些性能的。两者不可兼得，只能一方妥协或折中妥协，不清楚未来用途的朋友，建议以性能优先为选购决策，能满足的用途范围更广。

• 预算：
  

笔记本电脑按照性能和价格的高低不同分为高端机（8k以上）、中端机（5k~8k）、入门机（3k~5k），资金预算充足又懒得选的土豪朋友直接无脑选高端机型，配置越高越好。
中端机往往具有超高的性能，价格也比高端机低一大截，是消费集中价位，但购机前需要做不少功课。入门机能满足日常的办公和娱乐需求，适合预算紧张的上班党和学生党。（下面的电脑推荐部分有介绍）

2、参数、配置

为了更好地对笔记本的参数进行解释，便于朋友们理解，以这款联想Thinkbook 16+（i5-12500H 16G 512G RTX2050 2.5K 120Hz)为例，大家在网上购机时直接对照（电商平台上的信息有时候不完整，也可以到品牌的官方网站去看）。



信息源于Thinkpad京东自营店

（1）处理器/CPU：
笔记本的处理器（CPU）相当于本本的大脑，作为整个计算机系统运算和控制的核心，决定了电脑的流畅性和反应能力，是最重要的参数之一。目前主流的cpu两大品牌是因特尔（Intel）和AMD。
上面的例子中，联想Thinkbook 16+的cpu细节信息：


它的CPU型号是i5-12500H，“i5-12”表示这是第十二代智能英特尔酷睿i5处理器；“H”表示标压处理器，相对于带“U”的处理器，功耗较高、性能较高；“500”是型号，数字越高，性能越好。
怎么看i5-12500H这个型号的CPU性能好不好呢？先做个大致了解：

因特尔（Intel）的cpu系列有：酷睿系列（中高端）、奔腾系列（中端入门）、赛扬系列（低端入门）。其中，笔记本最常见的就是酷睿系列。

酷睿系列下，目前笔记本搭载的主流CPU为i5、i7、i9等，代表着不同的产品线，每个产品线又分为不同版本，每一代CPU又根据性能差异分为不同型号。

AMD的市场份额在国内仅次于Intel，它的CPU产品优势是高性价比和高性能，不能说Intel和AMD的处理器哪个更好，型号不同，综合性能还得结合电脑的显卡、内存、散热设计等诸多因素来衡量。

AMD旗下的CPU系列分为锐龙、AMD FX、APU、速龙、闪龙等。笔记本中锐龙系列最常见，目前笔记本搭载的主流CPU为R5、R7、R9等，且不同的后缀代表不同的型号。

下面的这份“笔记本CPU性能排行榜”，排名越靠前，代表着电脑的流畅性更强。当然，排名靠前的这些CPU目前只搭载在一些高端旗舰机上，价格昂贵。
主流的本本通常采用的是中上性能的CPU，性价比高，足以满足大部分人的日常办公需求。
参考这份笔记本主流CPU性能天梯图：



源自快科技官网（部分型号后续更新）

CPU如果要往专业的领域去研究，会细分到架构、频率、核心、线程等专业名词，我觉得一般用户没必要去深入了解。当然，如果你涉及到大型游戏、复杂建模和图形设计等需求，建议去了解关于CPU更多细节的概念。
因此，例子中的i5-12500H是酷睿2022年最新一代移动端CPU，其综合性能处于当前市场的中高端水平，搭载在主流轻薄本中，应对一般的办公、小游戏没问题，但是面对大一点的软件和游戏吃力了，当然得结合搭配的显卡型号进行分析。
如果你不想看这些，有了看中的机子，直接拿CPU型号去百度一下即可。

（2）显卡/GPU：
如果说CPU是本本的大脑，那显卡就是本本的视觉系统，再聪明的大脑也需要有人来帮它表达出来，所以CPU和显卡是电脑的最核心部件。
现在显卡图形芯片供应商主要是AMD(原ATI)和NVIDIA两家，用于笔记本电脑的独立显卡以NVIDIA（英伟达）一家独大。
笔记本电脑不同于DIY组装机，它的CPU和显卡通常已经配套好，CPU焊在主板上，批量生产，大部分不支持更换。
选购笔记本会遇到的显卡名词：

显存：用来存储显卡芯片处理过或者即将提取的渲染数据，显存越大，渲染的速度上限更高。

独立显卡：将显示芯片及相关器件、散热器等制作成一个独立于电脑主板的板卡，通常需要插在主板的相应接口上，它有独立的显存，不占用系统内存，运行性能和显示效果最佳。

集成显卡：与独立显卡不一样，它将显示芯片、声卡、网卡都整合在主板上，不能单独拆卸。主要应用于早期的笔记本，现在基本上没有了。

核显：全名核芯显卡，也算是集成显卡的一种，将显示芯片集成在CPU里，这种机子有“买CPU送显卡”的味道，依托处理器强大的运算能力和智能能效调节设计，性能和流畅度很强，功耗特低。

单显卡、双显卡：单显就是只有一块显卡，双显就是两块显卡，理论上性能更强，但功耗也更大。

光追显卡：主要是RTX系列显卡，里面集成了RT Core技术，可以加速光线追踪运算，使人看到的画面更加接近真实，为大型游戏带来更强的沉浸式体验。

独显直连：游戏本在配备独立显卡的同时，CPU自带核显，共有两种模式：CPU-独显-显示器、CPU-独显-核显-显示器。开启独显直连可以屏蔽核显（需要重启电脑），让独显单独工作以发乎最大性能，在大型游戏中的体验更佳。

双显三模：相对于早期独显直连的进化版（不需要重启电脑），共有三种模式：CPU-核显-显示器、CPU-独显-显示器、CPU-独显-核显-显示器。这样游戏本的续航能得到提升（仅核显模式下），且切换效率更高。

目前市面上的笔记本电脑基本没有了老式的集成显卡，核显和独立显卡是主流（笔记本说的集显基本上就是核显）。像例子中的联想Thinkbook 16+，它的其中一个显卡就是i5-12500H的CPU核显，还有一个是英伟达（NVIDIA）的独立显卡RTX2050。
参考这份笔记本主流显卡性能天梯图：



来自快科技官网（部分型号后续更新）

如果你是游戏发烧友或者设计师之类的，优先选高性能的独立显卡；
如果你主要用于办公，偶尔玩点游戏，选择主流的独显或集显就够了。（后面的笔记本推荐部分会有详细推荐）

（3）硬盘：
分为固态硬盘和机械硬盘，现在新的笔记本硬盘基本都是固态硬盘。它是一个电脑存储媒介，也就是我们常说的固定容量，比如例子中的联想Thinkbook 16+，其标配的固态硬盘容量是512G（可支持扩容）。
笔记本的硬盘是可以更换的，如果你觉得它的容量有限或者出现故障。
另外，有些笔记本除了自带的硬盘，多预留一个硬盘插槽，方便用户自行扩容，想要扩容的朋友注意看好预留硬盘位的接口类型（购前可咨询客服）。



Thinkbook 14p支持扩容示例

（4）内存：
笔记本的内存也叫RAM，电脑上的系统、软件都需要在RAM上运行，其作用是用于暂时存放CPU中的运算数据及与硬盘等外部存储器交换的数据。当然新机内存规格为DDR5 4800MHz，较上一代DDR4的性能和速度更快，可优先选择。



某品牌笔记本内存条示例

内存越大，笔记本能同时运行的软件或插件就越多，操作响应的速度越快，大部分游戏本都支持内存额外拓展，大部分轻薄本都不支持内存拓展（具体可以咨询客服）。比如例子中联想Thinkbook 16+的内存是16G，处于目前本本市场上的主流水平。

板载内存：大部分轻薄本的内存条焊在主板上，不支持更换。

双通道内存：一种内存控制和管理技术，通过同时向两根内存中读写数据来实现双倍的内存带宽，也就可以提升电脑的性能，如现在的16G内存通常是8G*2。

（5）屏幕参数：

• 屏幕尺寸：
  

选择多大的屏幕，取决于你的用途。
经常打游戏，不经常移动电脑的话，建议选择大屏幕如15.6英寸、16英寸、17.3英寸等，体验更好；
考虑便捷办公的话，就选择小屏幕如11英寸、12英寸、13英寸、14英寸等，方便携带。

• 屏幕比例：
  

当前新笔记本电脑的屏幕比例大多数为16:10，可以说是最佳之选的黄金比例，看视频、玩游戏、办公等视觉效果比16:9要好很多。


此外，还有一些主打生产力场景的3:2屏幕比例笔记本，其在浏览网页、文档等体验上更加饱满。例如华为MateBook系列、华硕的灵耀X纵横、真我realmebook等，目前可选的不多，对3:2情有独钟的朋友，建议到线下店进行体验和适应。

• 屏幕分辨率：
  

通常是分辨率越高，画面越清晰，当然这跟屏幕尺寸大小有关系。商家在笔记本电脑中标注“2K”、“2.2K”、“2.5K”、“2.8K”等，一般即是高分辨率。
比如本例联想Thinkbook 16+的屏幕大小是16英寸，屏幕分辨率是2560 x 1600，市面上大部分机子还是1920×1080，它这算是较高的分辨率水平了。

• 屏幕刷新率：
  

指的是屏幕在一秒内页面刷新的次数，单位是赫兹（Hz）。刷新次数越高，图像就越流畅，主要体验差别在于游戏过程，因为游戏中的画面和场景切换是最频繁的。一般的笔记本屏刷率是60Hz，游戏本的刷新率很多达到120Hz、144Hz、240hz等。

• 色域：
  

指的是显示器上能显示的色彩总和，色域值越高，看到的画面色彩更加丰富，和屏幕刷新率决定了屏幕素质的好坏。


设计师、游戏发烧友等对色域要求较高，产品介绍中有“100%sRGB、72%NTSC、高色域、广色域”通常就是指高色域，没有标明高色域的本子基本上都是低色域。

• DC调光
  

电脑屏幕的一种调节屏幕亮度的方式，通过提高或降低电路功率来改变屏幕的亮度，这种调光方式最大的好处就是更加护眼。因此，如果笔记本电脑产品介绍中有“支持DC调光”的特性，是一大加分项。

• 屏幕亮度
  

尼特值（nit）越高，我们看屏幕时能感觉到越清楚，尤其是白天的自然光照射环境下。比如华硕一直现在力推的OLED 屏幕机型，在亮度和对比度上比一般的屏幕更加出众。虽然人眼接受的亮度值有限，但普遍建议选择nit值更高的笔记本电脑。

（6）接口
笔记本电脑根据使用场景的不同，分为轻薄本和游戏本，综合用料和便捷性考虑，其设计的外部接口有所区别，在选购时要特别注意。



主流轻薄本接口介绍

支持PD快充：可以用高功率的手机充电器或充电宝从C口给笔记本充电，便捷性更好。

支持关机充电：电脑处于关机状态，但USB口可以有电输出，主要用于给手机充电。

容易产生混淆的是目前主流的Type-C接口，分为两种：多功能USB协议和带雷电协议的C口。虽然它们在外表上看起来是一模一样的。
理论上，带有雷电4协议的Type-C接口在传输速度和功能支持上更加完善，可以作为首选，尤其是需要外接显卡的朋友。

雷电协议是英特尔和苹果合作的专利接口，授权费不低，基本上搭载Intel处理器的本子才有雷电4 Type-C接口，搭载AMD处理器的本子通常没有，只是一个多功能的Type-C接口，具体支持的协议可以咨询客服。

另外，很多轻薄本为了追求机身锐薄和更便捷的体验，普遍去掉了古老的RJ45网线接口，常配备雷电4接口、USB-Type C等来代替，如果需要更多外接拓展和有线联网，通常得增买一个拓展坞。



某品牌拓展坞示例

（7）因特尔Evo认证
在选购笔记本电脑的时候，尤其是轻薄本，会遇到一个名词：因特尔Evo认证。这是什么意思呢？
Evo认证是Intel公司在2020年9月提出的一种针对轻薄本综合性能考量的认证标准，因特尔公司的原话总结是：

一个旗舰笔记本体验标准，一个让轻薄本，既有型，且兼具一流性能、即时响应、快速充电和超长续航的笔记本体验标准。这样你就不用妥协，带有英特尔 Evo 标识的超能轻薄本，拿到手的，就是旗舰产品应有的体验。

某EVO认证笔记本示例

可以类比美食界的米其林，获得米其林认证的餐厅总是不会让人失望。同样的，获得因特尔Evo认证的笔记本电脑，在综合性能和体验上都不差，可以作为选购笔记本时的加分项。
不过从因特尔Evo认证标准来看，目前大部分的新轻薄笔记本基本上都能满足标准，不必太过纠结这个标签。

（8）预装系统
大部分官方渠道购买的笔记本电脑，在出厂前就给机子预装了正版的Windows 10系统和office，算是一个标配。还有一些有骚操作的机型，如果没有预装office，也不是什么大问题，这些办公软件都是可以自己后期安装的，或者选择更加便捷的WPS。


随着Windows 11上线，很多新机子都预装了Windows 11，这并不是加分项，不应该成为购机决策。即使厂家没有预装Windows 11，后期也是可以根据个人需求在去官网安装的。
win 11相对于前代的win10变化较大，且目前还存在很大的优化空间，建议能选win 10尽量先选win 10系统的机型。

3、购机渠道

把一款笔记本的性能、参数都了解清楚之后，购机渠道亦很重要。笔记本这个产品不同于手机，工艺复杂，一般品牌笔记本不会有假货，只有二手机和新机的区别。选购时建议优先考虑售后保障，其次才是价格上的优惠。
线下就是去当地的电脑城或者品牌店，好处是能见到实物，还能当场摸机体验。像国美、苏宁这种大商场还好，如果是电脑城，小白没有提前做好功课的话，很容易被销售员忽悠（毕竟别人有提成），而且电脑城一般不推荐网上在售的热销机，价格和配置都比较模糊。

强烈不建议小白到线下的电脑城购买笔记本电脑！

线上推荐选择京东自营、天猫旗舰店、官方商城等官方渠道，毕竟有7天无理由退货、更好的保修服务和售后保障。我个人倾向于京东自营，我家的电子产品和电器基本上都在京东购置。
线上购买还有一个好处：在618、双十一、开学季和大型节日，机子都有不小优惠。
三、2022年高性价比笔记本电脑推荐

选购笔记本之前，可以参考这份最新的需求/主流配置对照表：



图片已加水印，搬运必究

ps：以下各价位机型推荐清单中，其顺序依据“该价位内本人私认为值得买的优先推荐”，无任何品牌立场。没有出现的机型，并不代表不推荐，只是位置不够了。
想了解常见办公软件的电脑配置要求，可参考：
【点击卡片即可查看最新的价格和优惠信息，机型价格以时价为准】
1、3000~4000预算

配置：处理器（R5-5500U）、显卡（集显）、分辨率（2.5K）、内存（16GB）、尺寸（14英寸）

评价：性能上可满足日常轻办公场景和影音娱乐，学生朋友用于学习、上网课等无压力，玩玩LOL这样的游戏无压力。这块2.5K分辨率的屏幕是一大亮点，平时看视频、作图等体验更佳，和小米家的产品协同使用更加方便。

配置：处理器（i5-12500H）、显卡（集显）、分辨率（1920×1080）、内存（16G）、尺寸（14英寸）

评价：机械革命历来以性价比著称，该款搭载的i5-12500H性能强悍，用于日常的办公、影音娱乐无压力，适合轻办公、上网课的朋友，玩玩LOL无压力。内存和硬盘均支持升级，整机质感良好，携带方便，这价格真香。

2、4000~5000预算

配置：处理器（R7-6800HS）、显卡（集显）、分辨率（2.2k）、内存（16G）、尺寸（14英寸）   

评价：目前中端轻薄本中，比较推荐的就是联想小新系列，性能释放和散热设计很有优势。新款Air14plus搭载的是R7-6800HS处理器，其核显能力甚至超越MX570，加上2.2k高分辨率好屏幕，用于日常的学习、办公和影音娱乐是完全足够的，玩点中小型游戏也没问题。外观上质感良好，手感极佳。

配置：处理器（R7-5800H）、显卡（集显）、屏幕（2.2K）、内存（16G）、尺寸（14英寸）        

评价：ThinkPad旗下的中端高性能本，用上了R7-5800H处理器，双风扇强劲散热设计，并拥有一块2.2k分辨率、90hz高刷的黄金比例护眼屏（获得多重认证），性能释放优异，办公体验更佳。接口丰富，硬盘可扩容，针对商务场景进行优化，是性价比超高的小全能本，最近清仓价4599可入，真香！

配置：处理器（i5-1240P）、显卡（集显）、分辨率（1920*1080）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）   

评价：目前中端轻薄本中，比较推荐的就是联想小新系列，其在性能释放和散热设计方面优势很大，搭载i5-1240P的小新Air15可以满足日常办公需求，也能满足LOL之类的轻游戏需求。15.6英寸大屏的观感比14英寸更好，带有9宫格数字小键盘，且金属机身质感到位。

配置：处理器（R5-5625U）、显卡（集显）、屏幕（1920×1080）、内存（16G）、尺寸（14英寸）

评价：战66五代全新上市，搭载了R5-5625U处理器，适合用于日常轻办公，同时性能释放、续航和硬盘配置得到升级。主打商务使用场景的战66系列，接口丰富，内存和硬盘拓展性良好；一块400尼特的高亮度防眩光屏幕，观影体验极好。机子的质感和手感到位，很合格的便捷本。
目前战66 五代还有酷睿版也上新了，对性能要求更高的建议选择酷睿版。

配置：处理器（i5-1240P）、显卡（集显）、分辨率（2.5K）、内存（16G）、尺寸（14英寸）

评价：搭载的是最新的i5-1240P处理器，可满足日常的便捷办公和轻游戏需求，且屏幕分辨率达到了2.5K。获得因特尔Evo认证，在响应速度、续航和性能上得到保证，并预装了Windows 11，更加切合商务办公场景。质感和手感不错，可选颜色丰富，颜控党的福利。

配置：处理器（i5-1240P）、显卡（集显）、分辨率（1920×1080）、内存（16G）、尺寸（14英寸）

评价：搭载的是i5-1240P处理器，性能强劲，机子整体的流畅性不错，可满足日常的轻办公需求。做工精细，外观设计商务风十足，外接口丰富，满足多场景办公需求，性价比超高；2022款thinkbook 14自带1T硬盘空间，满足大空间储存的需求。

配置：处理器（i5-12450H）、显卡（集显）、屏幕（120Hz，2.5K）、内存（16G）、尺寸（14英寸）

评价：红米最新轻薄本，性能和散热得到加强。做工精致，颜值逼近MacBook，整体质感良好。比较突出的这块2.5k+120Hz的好屏，用于学习、观影的体验都是极好的，配置上适合用于日常轻办公，和小米系产品生态互联是一个加分项，不错的续航是背包党的福利。

3、5000~6000预算

配置：处理器（R7-6800H）、显卡（集显）、屏幕（2.5K，120Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）

评价：小新Pro16 2022锐龙版款上市，处理器升级为强悍的R7-6800H，内存规格升级，续航给力，核显性能甚至可超越MX570独显。性能释放优异，散热设计合理，16英寸的大屏幕素质超群，在同价位大屏全能本中依然是翘楚。
该款为集显版，适合常规办公和轻游戏人群，对性能要求更高可选强悍的RTX3050独显版。货源不多，对这款机子比较中意的朋友，也可留意同配置thinkbook 16+。

配置：处理器（R7-6800HS）、显卡（集显）、屏幕（2.8K，120Hz）、内存（16G）、尺寸（14英寸）

评价：搭载R7-6800HS处理器，核显性能堪比MX570，而且性能释放良好，是目前中端轻薄本中性价比首屈一指的机子。2.8k的超高物理分辨率+120Hz高刷，并配备人脸识别功能，预装了Windows 11系统，办公和轻游戏需求的体验感都很nice。
14英寸是背包党和手提党的最爱。2022款小新Pro14较上一代提升很大，性能上限更高。

配置：处理器（i7-12700H）、显卡（RTX2050）、分辨率（2.5K）、内存（16g）、尺寸（16英寸）

评价：机械革命品牌的机型一直以性价比闻名，以高配低价占有不错的市场份额。这款i7-12700H+RTX2050配置组合，性能释放优异，散热不错，中小游戏和基础的图形设计等需求无压力。2.5K高分辨率下，16英寸大屏观感良好；内存、硬盘均支持升级，且机子的颜值和质感在线。
除了没有9宫格数字键盘和品牌的劣势，这款机子综合配置很香。

配置：处理器（i5-12500H）、显卡（集显）、分辨率（2.8K，210Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）

评价：华硕酷睿12代新机，处理器为强悍的i5-12500H，机子性能释放良好，办公和娱乐都能无压力满足。比较亮眼的是这块2.8k、120Hz、600尼特的超高OLED高清屏，比thinkbook 16+的显示效果还好，尤其适合对屏幕素质要求高的设计工作者；且配备了双雷电4接口，可满足的工作场景更广泛。
另外，机子的颜值和质感到位，追求便捷的朋友可选14英寸的无双14.

>>>追求高性能低价格的，必看这两款游戏本：

配置：处理器（R7-5800H）、显卡（RTX3050）、屏幕（1920×1080）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）     

评价：拯救者作为目前游戏本的首推系列，拥有强劲的散热设计和性能释放，且支持独显直连，该配置可满足主流的中小型游戏需求，用于稍复杂的视频剪辑、设计类任务也很顺畅。R7000现在是清仓价，性价比极高。

配置：处理器（i7-12700H）、显卡（RTX3050）、分辨率（1920×1080）、内存（16g）、尺寸（15.6英寸）  

评价：神舟作为高性价比的代表，战神系列一直是价格亲民的存在。i7-12700H+RTX3050的强势组合，满足中小型游戏需求无压力，用于编程、设计、剪辑等工作场景也能很好发挥。机子整体中规中矩，对于预算吃紧且有动手能力的理工男来说，神舟战神绝对是真香的存在，毕竟这配置不到6k的价格，独此一家。

4、6000~7000预算

配置：处理器（i5-12500H）、显卡（RTX2050）、屏幕（2.5K,120Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）   

评价：Thinkbook家族的酷睿12代新机，处理器为H45的i5-12500H，多核和单核性能提升巨大，且机子给到了很强的性能释放，既能办公娱乐；在独显RTX2050加持下，也能满足中小游戏的需求。屏幕是一块2.5K+120Hz的好屏幕，观感良好。内存规格升级，硬盘支持拓展，接口丰富，是2022高性能商务本的旗舰作品。
机子可选配置很多，对便携性要求高可选thinkbook 14+，建议蹲活动价入手！

配置：处理器（R7-6800H）、显卡（RTX3050）、屏幕（2.5K 120Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）

评价：该价位新全能本标杆，R7-6800H+RTX3050的组合，领先一众轻薄本的配置和性能释放，用于办公和中型游戏都无压力。thinkbook系列机型接口丰富，内存、硬盘均支持升级；比较突出的这块2.5k分辨率、120hz高刷的16英寸大屏，玩游戏、做设计、编程等体验炒鸡良好，活动价很香。

配置：处理器（i5-12500H）、显卡（RTX3060）、屏幕（165Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）

评价：12代酷睿新品的暗影骑士擎在配置上很出众，165Hz+高色域屏幕，散热方案设计到位，机子性能释放良好，支持独显直连，中大型游戏无压力，满足日常设计类、剪辑类任务不在话下。这一代的暗影骑士除了性能升级，机子外壳也得到改观，有活动价很值得入手。

配置：处理器（i5-12450H）、显卡（RTX3060）、屏幕（2.5k、165Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）   

评价：i5-12450H+RTX3060组合配置下，显卡满血性能释放，支持独显直连，这价位为数不多的游戏本了。配合高刷电竞屏，可以畅玩各类大型3A游戏，对性能和散热要求高的设计类任务也能很好满足，配置狂必看。
新款Redmi G主要是处理器和外观得到升级，低预算用户也可以选择去年的版本。

5、7000~8000预算

配置：处理器（i5-12500H）、显卡（RTX 3050）、屏幕（2.5k、165Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）      

评价：拯救者游戏本一直是最推荐的游戏本系列，2022款y7000p首发上线，换上了12代强悍的处理器给到了i5-12500H，满血性能释放，散热模具很优秀，且支持独显直连，可以畅玩中大型游戏，支持165Hz高刷+2.5高分辨率，用于复杂的数据处理、视频剪辑等也能带来很好的体验；机身更加锐薄，几乎无短板。 如果对性能要求更高，可以选择i7版本。

配置：处理器（i5-12500H）、显卡（RTX3050）、屏幕（144Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）        

评价：华硕天选是老游戏本系列了，天选3算是进步最大的版本！i5-12500H+RTX3050的组合，显卡性能支持满血释放，支持独显直连，可以畅玩主流大型3A游戏，对性能和散热要求高的设计类任务也能很好满足。此外，天选系列是目前颜值最高的游戏本，是游戏本的一股清流。
如果对性能要求较高，可以选择12代i7+3060的配置，这一代的天选3真香了。

配置：处理器（R7-6800H）、显卡（RTX3060）、屏幕（2.5K 165Hz）、内存（16G）、尺寸（16.1英寸）

评价：暗影精灵8锐龙版搭载R7-6800H处理器，性能升级，且在非游戏模式的续航和核显能力突出，办公体验更加良好。主流配置下，暗影8Pro的屏幕得到全线升级，2.5K+165Hz的高素质电竞屏，玩大型游戏和做设计的需求都能深刻满足。暗影精灵系列一直具有商务简约的外观设计，可以说在游戏、办公场景中都不显突兀。

6、8000~9000预算

配置：处理器（i9-12900H）、显卡（RTX3060）、屏幕（2.5k ，165Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）

评价：暗影骑士擎经过数代的更新，在这一代终于把配置拉满，性能释放和散热完全可以跻身一线水平，更是用上了i9-12900H处理器，游戏体验无懈可击。一块2.5k +165Hz的高素质电竞屏，且这一代的机型外观得到改善，更加简约稳重，无明显短板，主要是价格真香，值得冲。

配置：处理器（R7-5800H）、显卡（RTX3060）、屏幕（2.5k ，165Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）  

评价：拯救者r9000p应该是2021年30系显卡新机中，性价比最高的机子，没有之一！配置完善，支持独显直连，尤其是16英寸大屏，其分辨率高达2k，开创了游戏本也有好屏幕的先丰，延续拯救者一贯的优秀散热设计，性能满血释放，办公和娱乐都是一绝，清仓价无敌。虽然各品牌的12代新机陆续上线，但R9000P依然是个香饽饽。

配置：处理器（i7-12700H）、显卡（RTX3060）、屏幕（2.5K 165Hz）、内存（16G）、尺寸（16.1英寸）  

评价：暗影精灵8带着12代酷睿新处理器+RTX3060的组合上线，内存规格升级，支持独显直连，性能释放良好，散热方案合理，可满足畅玩大型3D游戏的需求。对于需要做深度数据处理、图像设计的任务，得益于2.5K+165Hz电竞好屏，它亦是一把利器。 外形上独树一帜，走简约商务风，实则是性能猛兽，是和拯救者同等推荐的机型，有活动价更值得入手。

7、9000~10000预算

配置：处理器（i7-12700H）、显卡（RTX3060）、分辨率（2.5k ，165Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）      

评价：拯救者y9000p 2022配置拉满，支持独显直连，尤其是16英寸大屏，其分辨率高达2.5k，支持165Hz高刷，延续拯救者一贯的优秀散热设计，性能满血释放，办公和娱乐都是一绝，可以无限畅玩大型网游。这一代的拯救者机身质感升级，软件、硬件都颇具实力。 这一款几乎无短板的机型，有活动可以放心入。

配置：处理器（i7-12700H）、显卡（RTX3060）、分辨率（2.5k ，165Hz）、内存（16G）、尺寸（16英寸）      

评价：天选3 2022全面升级，配置上是i7-12700H+RTX3060，配置拉满，且性能释放给力，满足各类复杂的设计系软件的运行没问题；支持双显三模切换，大型游戏畅玩无压力。在高性能的基础上，它拥有一块2.5k分辨率+165Hz高刷的好屏幕，体验感相当沉浸。同时，天选3应该是同价位颜值最高的游戏本，没有之一。

配置：处理器（R9-6900HX）、显卡（RTX3060）、屏幕（2.5K 165Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）

评价：魔霸系列2022款已经上线，搭载超强悍的R9-6900HX超频处理器和RTX3060显卡，强大的液金导热方案设计，3060显卡最高可解锁至140w功耗；这次还换上了一块素质优越的屏幕，支持双显三模切换，使它的游戏性能达到了发烧级别，可比拟中配台式机。无论是打游戏还是做设计，都无压力满足，这是目前万元以下的笔记本顶配水平。

8、一万以上预算

配置：处理器（M1）、显卡（集显）、分辨率（2560x1600）、内存（8GB+512G）、尺寸（13.3英寸）

评价：Macbook Pro一直是轻薄本的典范，2021款搭载的是Apple自研的M1处理器，性能相当优异；2k超高清屏幕，MAC OS系统优化良好，流畅性无敌，堪称生产力神器。适合果粉或者商务人士入手，办公体验是优于众品牌商务本的，受到广大编程工作者的青睐。

配置：处理器（i7-12700H）、显卡（独显RTX3060）、屏幕（2.5k、165Hz）、内存（16G）、尺寸（15.6英寸）

评价：2022款幻16已经上线，搭载超强的i7-12700H处理器，配合的超高性能独显RTX3060，性能释放和散热得到加强，且支持双显三模技术，无论是大型游戏需求还是复杂的设计工作，都能无压力胜任。
超清2.5k屏和精美的外观设计更是加分项，幻系列根据不同的尺寸需求还有幻13、幻14和幻1X可选，相对于隔壁XPS和外星人的高溢价，这价格可谓良心，轻薄的高性能本必看ROG幻系列。另外，ROG枪神、魔霸等系列都发布了新品，对性能要求超高且预算充足的朋友，是很好的选择。

补充：
游戏本除了在便捷上没优势，同价位性能普遍比商务本好，如果你不是经常出差带本本，建议优先选游戏本！所谓“游戏本”只是一个标签，跟打游戏与否没关系，主要是能胜任很多复杂的工作任务，可使用上限更高，使用起来更加顺畅，其劣势仅仅是颜值和重量。
四、相关建议

1、很多朋友由于缺乏对电脑知识的了解，用了某个品牌的电脑，然后就认为那个品牌的电脑都是一样的。这本身就不正确，每个品牌包含不同系列、型号的电脑，配置上也有所不同，要“就机说机”，不能一概而论。
2、关于笔记本电脑配置方面，性能虽然是越高越好，但是够用就行，现在大部分人对笔记本的需求很简单，就是日常办公，偶尔打游戏，偶尔有影音娱乐需求，主流的机子都能大大满足，“性能过剩”真没必要，毕竟性能和价格成正比。就像一个人住房子，并不一定非要住一栋别墅，从性价比方面考虑，住个一房一厅也很舒坦了。
3、不少本子的配置很相似，参数基本一致，但不同品牌的细节、技术调教等不一样，如果你感到纠结，可以去一些专业的测评网站看看他们在实际性能上的细节差异。性能释放度就是很好的衡量指标，不少机子的性能只是虚高，用来打广告而已。
4、在网上买笔记本，在收货时最好现场验货，看看包装有没有被拆开的痕迹，确保买到的是新机。
5、拆开包装后，看看配件有没有齐全，然后仔细看机子的各种插口、夹缝有没有被拆过的痕迹。笔记本的面部、背部上有很多标签，仔细对照看看，上面的参数、型号、序列号等是否与你下单的一致（对照官网或者旗舰店的信息）。
6、笔记本通电之后，可以查看计算机的“属性”，查看这个机子的处理器、显卡、内存、操作系统等重要信息。如果联网的的话，可以下载一个鲁大师，把机子的性能参数了解得更清楚。
7、特别说明的是，在很多平台（主要是京东自营）都支持“7天无理由退货”，前提是不激活Windows 系统。Windows 10系统可以直接不联网进入桌面，而Windows 11不激活无法进入桌面，可以试试《预装Windows11跳过联网验机的两个方法》。
8、游戏本不一定就是用来打游戏的，同价位下，游戏本的性能和散热更佳，通常也是设计师们的最爱，追求高性能就毫不犹豫选择游戏本，跟你玩不玩游戏没有直接关系！
9、以上仅供参考，有建议或者想法欢迎在评论区留言，看到即回复。
<hr/>（想咨询的朋友，请备注自己的预算、需求，最好还有青睐的品牌，即高效率回复。杠精勿扰，谢谢）

本文长期保持更新，确保高度的信息时效性，插眼不迷路~

情感百渡

咨询购机问题的朋友，请描述好自己的预算、用途及品牌偏好，即高效率回复[不抬杠]

钟汉良

我觉得关于验机的方面还需要补充一点：不要联网，一旦联网，系统将自动激活（笔记本大多自带正版win10家庭版）激活后视为放弃退换权利，京东将不支持七天无理由退换货，这点需要格外留意[吃瓜]

曾现伟民

学生党，会计学专业。满足专业课程和作业要求，大型游戏不感兴趣。喜欢屏幕占比大一点的，预算4000左右到4500，谢谢你的专业推荐一下[害羞]

胶水

一堆笔记本涨价了，现在不值得去买吧[捂脸]

星辰日月

微星都不配有提名吗

或许爱有天意

推荐性价比本能推荐到xps，服气。。

吕宏明

答主你好，我是学生日常会使用到ps pr 等软件平时不怎么打游戏，预算五六千有什么好的推荐吗

中医大门诊部傅医生

好，顶你上去

瀧遊飛航

一般开学季都一些折扣，当然力度比不上双十一是真的