感情破裂，到底要不要去挽回？

注塑

男女之间的情感是一个永远不会过时的话题。任何有关爱恨的歌曲、电影、电视或文字作品，都会牵动人心。
如果你的矛盾很严重，他离开的悄无声息。
不管你说什么，他都不回应你。他甚至拉黑所有的联系方式。如果情况稍微严重一点，他会改变居住地，想尽一切办法让你无法联系到他。
所以请再想一想 ---    挽回还是有可能的
但有时仅仅依靠一篇文章是不可能的，有很多努力，坚持和痛苦是无法避免的。你需要采取实际和直接的行动。
那么，读一篇文章是在浪费时间吗？
你为什么不放下手机去健身美容呢？
当然不是浪费时间！
虽然我在这里否认一篇文章可以立刻找到你的爱人，但作为拯救一切的开始，我会给你下一步的行为指引，而文章绝对是完美的载体。


一、 有必要恢复吗？/值得去挽回吗？
你应该也曾和别人谈过感情问题，毕竟，失去爱的负担太重了。我们需要和人交流，但我们周围的人通常会这样回答：
“天哪，他真是个人渣，还不分你在等什么？”
“不要太悲伤，单身很好，天涯何处无芳草”
“你们性格不合，你们不会再幸福在一起了，尽快分开吧！”
……
是的，这是现代自由爱情的主题，尤其是当你们一方犯了明显的错误时，人们更倾向于劝说。
很多人觉得疼痛是暂时的，可以被时间冲淡。
建议你的人并不认为这无关紧要，但真的这么认为。你的朋友真的不想看到你继续在爱情中煎熬。
但事实上，相对于挽回，分手的风险远高于此。
你要挽回他主要有两个原因，你可能从来没有听过认真的分析。让我告诉你。
1、生活是你自己的，不是偶像剧。
生活与偶像剧最大的不同在于他们面对不同的“可选择性”。
你可以理解分手后找一个更好的人的成本和可行性。
有句古话：“如果你选择单身，那就是享受单身；如果你被迫单身，那就更不用说单身了，不提也罢。”
当然，要彻底分手，只有两个结果：要么你一个人结束，要么找到另一个。
你并不是一个单生主义者，意识和物质比组建家庭更困难。你不能因为分手而成为一个单生主义者。
所以再找一个？时间、经济、孩子、年龄等等，当你与长期伴侣分居，回到竞争激烈的爱情和婚姻市场时，你的竞争力如何？
再找到的人，真的会比以前更好吗？了解他需要多长时间
你们把最好的青春和宝贵的时间都投入到了彼此身上。如果这段感情不开花结果，那你就只能勉强应付了，可能会错过适婚年龄；
如果你已经结婚了，更要三思而后行，统计显示，选择二婚的人对现状不满的概率非常高，然后改为三婚四婚，终身受到情绪困扰。
你看，和你的爱人分手并不容易，即使你只在乎代价。
2、你仍然爱他，不能改变
虽然以上都是实际问题，但这种爱情观有点冷淡。事实上，你知道你想挽回他的原因一定是因为爱。
你们共同的朋友可能很理解他，甚至比你认识他的时间还要长，但这些都是理解，不同于爱情，而你是目前唯一感受到这种痛苦的人。
你们之间有冲突，你们中的一个可能犯了一个严重的错误，这在人们的眼里是不可原谅的。
然而，当我们面对选择时，我们真的要履行“大义”并愿意受苦吗？
你可以无视世界的目光和他在一起，为什么你离开的时候不能后退？
承认吧，你还是爱他！这种思念目前属于这个星球上的你，没有人有权反驳。


二、 他为什么不爱我？
你们之间可能会遇到各种各样的难题，可能是对方的不忠，也可能是你犯了错，可能是你吵架了，也可能是你经历了冷战；
但不管是哪种情况，你和他都会有很大的压力。
作为救赎者，你渴望摆脱这种压力，所以你主动与他沟通，希望正视自己的矛盾。
然而，即使你想主动挽回你的关系，有时你不知道问题在哪里，看着他的态度变得越来越冷淡，越来越远离你想象中的幸福。
如果你有类似的麻烦，我想告诉你的是，你可能不了解爱的“运行机制”。
我们习惯了从各种童话故事中看到爱情最美的样子，但事实上，爱情并不总是那么“美”。
我们和父母一起住了这么多年，我们小的时候，父母很关心我们，因为我们很年轻，需要保护。但是在这个年龄，我们的父母对待我们、、、、、、
你能耐心听吗？我们有多少忽视父母，多少“不在乎”？
我们不爱他们吗？
不，相信如果他们走了，我们将是世界上最痛苦的人。
但在一起二三十年的亲生父母还是这样。他们为什么要对短短几年的爱情和我们的另一半如此“苛刻”？
爱情的衰退是一个自然的过程，它会在每一段感情中不同程度地存在。
恋爱或结婚一年以上的男人最容易患上爱情衰退症，根据不同的情况，这也会发生在女性身上。
即使你不熟悉这个心理学理论，你也不会不熟悉“七年之痒”这个词。
这就是心理科学中的爱情，可能看起来很冷，但我必须重复一次，爱本身就是这样。
但你不需要绝望。既然爱情可以用心理科学来解释，就必须有科学的解决办法。就像生病时吃药一样，爱是可以克服的。
要明白，即使事情看起来很糟糕，他也拒绝了你的爱。
但情况可能没那么糟，其实不管他是否还爱你，你都不必采取悲观的态度。
他以前爱你，现在他可能还爱你。这段爱情是数月、数年的沉淀，不会消失。
不管你怎么努力，都不可能一觉睡醒来他就不爱你了。
他也一样，一段感情需要很长时间才能释怀，有些人甚至需要很多年才能逐渐放下。
我不希望你对爱情有毫无根据的信心，但即使从心理学的角度来看，你也不必太绝望。


三、 挽回太难，太复杂怎么办？
“如果不是每天需要解决大量不同阶段、不同类型的挽回情况，通常一个学生的情绪困难，无论多复杂，都不必完全掌握这个系统。也许只要他掌握了挽回技能，很多问题就会迎刃而解。”
如果你还不明白，想象一下你过去的爱情场景，问自己几个问题：
你们在一起之前有没有对他有过这么深的感情？他对你的爱有多深？
当你还没见面的时候，你每天都开心吗？
我们现在怎么能像空气一样需要他？没有他，整个人生似乎失去了意义？
事实上，他通过对异性心理的理解，对两性情感的感知和控制，逐渐操纵你的心。
让你对他越来越深的感情，付出越来越多，越来越舍不得他，终于越来越需要他，越来越离不开他！
别人可能是幻觉，但你的心不能欺骗人，是吗？你真的一步一步掉进了他温柔的陷阱。现在你相信情感艺术有它自己的技巧！
在挽回时期，情况更是如此。谁在男女交往中主动改变，谁就长大，谁就能长大，谁就受益。
你可能认为你已经改变了，但他不愿意改变又有什么用呢？
但我必须告诉你，人们的改变会导致另一方面的改变。
即使他在短时间内什么都没说，这些成长也是你真正的收获。你可以知道他在想什么。再吸引他真的很难吗？
挽回没有万能的方法，也不要想着凭几句话就让他回头，那些都不太现实；
技巧是肯定要有的，但是最重要的还是真心和坚持的恒心，和你愿意去做这件事情的决心。

<hr/>愿聆听你的脆弱，陪伴你每一段旅程，我是楠志。