感情变淡了，应该怎样处理？

诸葛龙飞

昨天收到一位读者的留言：
“我和我男朋友在一起已经5快年了，感觉我们之间已经没有爱了，很平淡，但相处还算舒适。我最近一直在犹豫要不要分手，我理想中的爱情应该是轰轰烈烈的，而不是越来越平淡，南鹏老师，我该怎么办？”
面对这样的问题，有人可能会说，既然不爱了就赶紧分手吧，不要耽误彼此。
这位读者在留言里提到了平淡这个词，其实我想说：爱情本身就是平淡的。
所谓的“轰轰烈烈”其实都是人为创造的，如果没有刻意制造，任何一段爱情都会回归平淡，一房两人，一日三餐，一年四季。
如果你也面临着这样的问题，我建议你可以先做完下面三件事，再做决定。
一、舒适的相处

舒适的相处是感情长久的必要因素，有些人会让你一见钟情，爱到无法自拔，可真正在一起了，反而很快就分手了，因为无法舒适的相处。
而有的人，即便你没有一见钟情，也会因为相处舒适，为他的某些行为怦然心动。
因此要不要分手先看你们相处的舒适度，如果彼此感受良好，那就降低自己对爱情的期望值。
认清现实，接受细水长流彼此陪伴，可能在之后某个他为你打伞的瞬间，你会发现，这样的爱情也很不凡。
二、彼此尝试再爱一次

任何一段感情都会经历心动、好奇、暧昧、甜蜜、稳定、矛盾、疲倦、平淡。
两个人在一起久了，对彼此的熟悉就像左手摸右手，磨合的时候也偶尔会发生争吵。有时候争吵过后，生活平静的像一潭死水。
这时候你会怀疑彼此之间是不是不爱了？要不然为什么没有心跳加速的感觉了？是不是应该分手了？
分手确实能解决你现在的感情问题，但换一个人，你还是会面对同样的境遇，永远都逃不过从新鲜到平淡的死循环。
如果你感觉感情太平淡，那就该积极面对这个问题，彼此都应该尝试制造惊喜，从“老夫老妻”的身份重新回到“懵懂小情侣”，多做一些看似没必要不实际的事情，刻意的去制造心动的瞬间。
只要你珍惜这来之不易的感情，愿意重新出发，那你就会得到让人羡慕的爱情。
三、回归到朋友关系

如果你觉得，你们可以相处的很舒适，但还是没有精力制造那些浪漫和惊喜，特别想分手。
那我要先告诉你一个事实，永远有更好的，但是你能一直换人吗？
如果你特别想分手，那不妨先暂时分开，让彼此拥有一个独立的空间去冷静一下。
保留你们朋友之间的关系，都去接触一下别的异性。经过一段时间的分开，你们可能会对对方产生新的好奇感和占有欲。
特别是当你们都去接触别的异性时，就会发现，真正了解你的人，还是那个陪伴了你好几年的人，这次分开也会让你们明白彼此的重要性。