如何度过感情空窗期?

发表于 2023-3-6 15:34:43 | [复制链接] | 打印 |上一主题| 下一主题

如何度过感情空窗期?

失恋了,再开启下一段感情之前,你会经历一段感情空窗期,那么,如何度过感情空窗期呢?
一、要冷静下来,盘点一下过去,总结一下自己过去的经验和教训。虽然,一段感情走向结束,婚姻关系已经破裂,婚姻家庭已然瓦解,问题往往出现在两人身上--但是,你不要把过错和责任都推给对方,还是多在自己身上找原因吧!即便过去的错误无法改造,但是你也要提醒自己,过去的错误不要再犯!
二、反观一下自己身上有什么缺点、遗憾和不足。然后,及时地将自己身上的缺点、不足改正--这个是必须的。如果想要迎接新的感情生活,就要重新塑造一个自己,塑造一个崭新的自己。如果你不改良自己,那么以后有了新的感情生活,弄不好也会把事情搞砸。
三、既然经历了一段失败的感情生活,如果觉得自己遇人不淑或者是择偶方面犯了不该犯的错误,那么就好好总结一下。总结完毕,过去的事情就过去了,不要再想过去。
四、既然是感情空窗期,那么先静下心来,让自己度过一段单身的日子。对于过去的事情,不管是发生的美好或是美好的回忆,不要让自己沉浸在里边,而是要忘掉过去,忘掉她。只有忘掉过去和放下过去,才能获得新生!如果你心里总是惦记着前任,那么就不要走进新的感情生活。
五、感情空窗期,也是你完善自己的大好时机,在这个时间段,你可以静下心来好好读读书或学习一门生存技能,可以出去旅游放松一下,如果不想出去,就多工作努力赚钱,为今后的生活打下物质基础。
六、身在感情空窗期,不要苦闷和哀伤,调整好自己,静下心来度过空窗期中的每一天。失去了旧爱,难免会让人失落或空虚,但你不要急于的找到另一个人,来填补心灵上的空虚。如果你刚刚走出一段婚姻,刚刚结束一段感情,没等多久,就马上走入一段新感情,或者饥不择食地找到一个人来填补空虚,那么有可能你就会犯下不该犯的错误,或者因为饥不择食而失察(看走眼和看错人)。所以,身在空窗期,还是先静下来调整一下自己,不要急于去走进下一段感情。

七、感情空窗期的长短,这个因人而异,就看你在空窗期中如何调整和完善自己了。对于感情空窗期,需要多久,那么在笔者看来,怎么也得经历个一年半载,也就是说:在结束一段感情或婚姻之后,你至少需要半年到一年的时间(或者再久一点的时间),来盘点过去,再忘掉过去和走出阴影,修正、改良和完善自己,调整好自己的心态和状态。

虽然经历了一次失败,但是也不要气馁,更不要沮丧和失去对生活的信心,要充分振作起来,鼓起勇气,张开双手,等自己完全走出来后,去迎接美好的爱情!
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